Besondere Wirkstoffe in der Kosmetik – Teil 4: Vitamin B5 – Panthenol

06.09.2018

Vitamin B5 ist auch als Pantothensäure, bzw. Panthenol, bekannt und zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen der B-Gruppe. Der natürliche Wirkstoff ist an vielen Stoffwechselprozessen des menschlichen Körpers beteiligt und auch in zahlreichen Nahrungsmitteln vorzufinden. So sind vor allem Vollkornprodukte, Eier, Reis, Nüsse, Milch, Bierhefe und Avocados reich an Vitamin B5. In der Natur fördert der Wirkstoff das Wachstum der Hefekultur – und auch für den Menschen ist er unverzichtbar. Im Prozess der Hautregeneration unterstützt er den menschlichen Organismus bei der Neubildung von Zellen.

Anwendungsbereiche von Vitamin B5

Vitamin B5 wird häufig in Salben, Sonnencremes und Gesichtspflegeprodukten verwendet. Neben der natürlichen Zellproduktion unterstützt der Wirkstoff außerdem bei der Wundheilung. Daher kommt er häufig in der Nachsorge von Tätowierungen zum Einsatz. Neben der Haut- dient Vitamin B5 auch der Haarpflege. Durch die feuchtigkeitsspendende und glättende Wirkung können schnell sichtbare Erfolge erzielt werden. Für Medizin und Kosmetik unersetzbar macht den Stoff vor allem die Tatsache, dass nur äußerst selten Nebenwirkungen auftreten.

Die Wirksamkeit des Power-Wirkstoffs

Panthenol gilt genau genommen als Provitamin B5 und wird erst im Körper zu Pantothensäure, also dem beschriebenen Vitamin B5, umgewandelt. Das Vitamin durchläuft den Blutstrom und wird mit dem Urin wieder ausgeschieden. Da es in diesem Prozess nicht vom Körper gespeichert wird, ist es von besonderer Bedeutung, es täglich erneut zuzuführen. Neben sichtbaren Vorteilen, wie der Hautstraffung oder dem Aufhellen von Pigmentflecken, können durch ein gesundes Vitamin-B5-Level auch Kopfschmerzen und Müdigkeit vermieden werden.

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